Τα οφέλη και οι αντενδείξεις του τσαγιού φύλλων μαύρης σταφίδας, οι καλύτερες συνταγές

Το τσάι που φτιάχνεται από φύλλα και κλαδιά μαύρης σταφίδας περιέχει πληθώρα ευεργετικών ουσιών, βελτιώνει τη συνολική υγεία και τονώνει το δέρμα. Οι συνταγές για αυτό το τσάι ποικίλλουν, καθεμία με τα δικά της μοναδικά χαρακτηριστικά και ξεχωριστή γεύση.

Χημική σύνθεση των φύλλων σταφίδας

Τα φύλλα της σταφίδας έχουν πλούσια σύνθεση. Περιέχουν:

• βιταμίνες Α, Β, C, Ε;
• υδατάνθρακες;
• πρωτεΐνες;
• ίνα;
• χαλκός;
• μόλυβδος;
• ασήμι;
• μαγγάνιο;
• ασβέστιο;
• κάλιο;
• μαγνήσιο.

100 γραμμάρια φύλλων περιέχουν 1 θερμίδα. Τα φύλλα σταφίδας χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική και ως τσάι. Το βότανο μπορεί να συλλεχθεί στο σπίτι ή να αγοραστεί σε φαρμακείο.

Πού χρησιμοποιείται;

Τα φύλλα της σταφίδας χρησιμοποιούνται στη λαϊκή ιατρική και την κοσμετολογία. Τα ευεργετικά μικροστοιχεία όχι μόνο βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, αλλά και στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών.

Σημαντικό! Τα αποξηραμένα βότανα χρησιμοποιούνται μερικές φορές στη μαγειρική ως μπαχαρικά.

Παραδοσιακή ιατρική

Στην εναλλακτική ιατρική, χρησιμοποιείται για την παρασκευή αφεψημάτων, βαμμάτων, εγχυμάτων, τσαγιών και θεραπευτικών λουτρών. Χρησιμοποιείται επίσης ως συμπλήρωμα διατροφής και ως καρύκευμα για πιάτα. Τα φύλλα έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες:

• αντιφλεγμονώδες;
• ανοσοτροποποιητικό;
• αντιοξειδωτικό;
• αποσυμφορητικό;
• βελτίωση της όρασης;
• ομαλοποίηση της καρδιακής λειτουργίας;
• καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία από τη χοληστερόλη;
• λειτουργεί ως προληπτικό μέτρο κατά του καρκίνου και της νόσου Αλτσχάιμερ.

Κοσμητολογία

Στην κοσμετολογία, τα φύλλα σταφίδας χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμακευτικών λουτρών, μιγμάτων σώματος, μασκών για την ακμή και τη λεύκανση του δέρματος και μασκών για την τόνωση της ανάπτυξης των μαλλιών.

Ιαματικά λουτρά

Τα θεραπευτικά λουτρά βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος σε όλο το σώμα. Τονώνουν το δέρμα και το κορεσμούν με βιταμίνες. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε νερό στο μπάνιο. Αρχικά, μουλιάστε 500 γραμμάρια βοτάνου σε βραστό νερό. Στη συνέχεια, αφήστε το να μουλιάσει για 30 λεπτά και σουρώστε. Ρίξτε το στο μπάνιο και μουλιάστε το για 20 λεπτά.

Μείγμα σώματος

Εφαρμόστε το μείγμα σώματος σε περιοχές του δέρματος ή σε ολόκληρο το σώμα μετά το ντους και στη συνέχεια κάντε ξανά ντους. Προετοιμάστε σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

• φρέσκα φύλλα σταφίδας, ψιλοκομμένα - 100 γρ.
• μέλι 2 κουταλιές της σούπας
• ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας
• γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά 50 ml.

Σημαντικό! Το μείγμα πρέπει να παρασκευάζεται φρέσκο ​​για κάθε διαδικασία.

Μάσκα κατά της ακμής

Λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων τους, τα φύλλα σταφίδας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ακμής. Δείτε τη συνταγή:

• φρέσκα φύλλα σταφίδας 50 γρ.
• γιαούρτι 100 ml.

Ανακατέψτε τα υλικά και ανακατέψτε καλά. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στο δέρμα, αφήστε το για 15-30 λεπτά και ξεπλύνετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία κάθε 2-3 ημέρες.

Μάσκα λεύκανσης δέρματος

Τα φραγκοστάφυλα βοηθούν στην τόνωση του τόνου του δέρματος. Μια αποτελεσματική συνταγή θεωρείται:

• χυμό λεμονιού 1 κουταλάκι του γλυκού;
• φύλλα σταφίδας 6 τεμ.
• μέλι 1 κουταλάκι του γλυκού;
• ελαιόλαδο ή λινέλαιο 5-6 σταγόνες.

Για την ανάπτυξη των μαλλιών

Οι μάσκες που φτιάχνονται από αυτά τα φύλλα βοηθούν στην ενδυνάμωση των ριζών των μαλλιών. Αρχίζουν να αναπτύσσονται πιο γρήγορα, γίνονται πιο δυνατές και αναρρώνουν από τις φθορές. Μπορείτε απλώς να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με το αφέψημα μετά το λούσιμο. Ή να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα:

• θρυμματισμένα φύλλα σταφίδας;
• λάδι κολλιτσίδας 2 κουταλιές της σούπας.
• 0,5 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα.
• 0,5 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη.

Ανακατέψτε όλα τα υλικά, εφαρμόστε στα μαλλιά μετά το λούσιμο και στη συνέχεια καλύψτε με ένα πλαστικό σκουφάκι. Αφήστε το για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε πρώτα με νερό και μετά λουστείτε με σαμπουάν.

Πώς είναι τα φύλλα ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό;

Τα φραγκοστάφυλα, τόσο τα μούρα όσο και τα φύλλα τους, είναι πολύ ωφέλιμα για τον ανθρώπινο οργανισμό. Περιέχουν πληθώρα ωφέλιμων ουσιών.

Για άνδρες

Το τσάι από φύλλα μαύρης σταφίδας διεγείρει το ουροποιητικό σύστημα, ενισχύει τον αγγειακό τόνο και την ουροδόχο κύστη. Βελτιώνει επίσης τη σεξουαλική λειτουργία και έχει θετική επίδραση στη λειτουργία της καρδιάς.

Σημαντικό! Έχει αποδειχθεί ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από καρδιαγγειακά νοσήματα.

Για γυναίκες

Για τις γυναίκες, αυτά τα τσάγια όχι μόνο βοηθούν στη βελτίωση της λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων, αλλά και στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματός τους. Βοηθούν στην απαλλαγή από τις φλύκταινες στο σώμα, φωτίζουν και αναζωογονούν το δέρμα. Αυτά τα τσάγια προάγουν επίσης την απώλεια βάρους και καθαρίζουν το σώμα από τις τοξίνες.

Για παιδιά

Αυτά τα αφεψήματα και τα εγχύματα πρέπει να χορηγούνται στα παιδιά με προσοχή, καθώς μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από το εξάνθημα από θερμότητα στα παιδιά. Το αφέψημα χύνεται στην μπανιέρα κατά τη διάρκεια του μπάνιου.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, συνιστάται να πίνετε τσάι μαύρης σταφίδας σε μικρές δόσεις, μετά από συμβουλή γιατρού. Τα φύλλα περιέχουν πολλή βιταμίνη C, η οποία δεν είναι πάντα ωφέλιμη για αυτήν την ομάδα.

Για ποιες ασθένειες συνιστάται η χρήση του;

Τα φύλλα σταφίδας είναι πιο αποτελεσματικά για ορισμένες ασθένειες.

Για να μειώσετε τη θερμοκρασία

Το αφέψημα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, διεγείρει το έργο των μεσολαβητών της φλεγμονής, εξαλείφει την αιτία και μειώνει τη θερμοκρασία.

Για γρίπη και κρυολογήματα

Η βιταμίνη C σκοτώνει βακτήρια και ιούς που προκαλούν κρυολογήματα, και τα φύλλα έχουν επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Για διαβητικούς

Μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και συνιστάται σε μικρές δόσεις για άτομα με διαβήτη τύπου 2.

Για ρευματισμούς

Μειώνει τη φλεγμονή, βελτιώνει την κατάσταση των αρθρώσεων και προσφέρει ανακούφιση. Χρησιμοποιήστε το ως κομπρέσα στο κάτω μέρος της πλάτης.

Συμπεριλάβετε σε μια δίαιτα απώλειας βάρους

Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η κατανάλωση αυτού του τσαγιού αρκετές φορές την ημέρα διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος.

Συλλογή και προετοιμασία φυσικών προϊόντων

Υπάρχουν δύο τρόποι για να διατηρήσετε τα φύλλα σταφίδας: η ξήρανση ή η ζύμωση. Τα φρέσκα φύλλα σταφίδας διαρκούν μόνο 7 ημέρες.

Ξήρανση

Ξεπλύνετε τα φύλλα με άφθονο νερό. Απλώστε τα σε ομοιόμορφη στρώση πάνω σε εφημερίδα ή άλλο αναπνεύσιμο υλικό. Αφήστε τα να στεγνώσουν στον ήλιο για 2 ημέρες.

Ζύμωση

Είναι απολύτως εφικτό να φτιάξετε αυτό το τσάι στο σπίτι. Η αρχή είναι να μετατρέψετε τις αδιάλυτες ουσίες του βοτάνου σε διαλυτές και εύπεπτες.

Διάρκεια και κανόνες αποθήκευσης

Τα φρέσκα φύλλα μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για έως και 7 ημέρες. Τα αποξηραμένα βότανα, που φυλάσσονται σε σκοτεινό μέρος σε μια αναπνεύσιμη σακούλα, είναι καλά για 2 χρόνια. Το τσάι που έχει υποστεί ζύμωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί εντός 1 έτους.

Οφέλη από τον συνδυασμό με άλλα συστατικά

Τα φύλλα σταφίδας μπορούν να συνδυαστούν με άλλα φύλλα. Αυτό έχει τα πλεονεκτήματά του:

• βελτιώνει τη γεύση του τσαγιού.
• το θεραπευτικό αποτέλεσμα ενισχύεται.
• έχει ευεργετική επίδραση στην ανοσία.
• σας βοηθά να απολαμβάνετε φυσικά βότανα.

Λαϊκές θεραπείες με φύλλα σταφίδας

Στη λαϊκή ιατρική, τα φύλλα της σταφίδας χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφεψημάτων, τσαγιών και βαμμάτων.

Αφέψημα

Το ξηρό χόρτο χύνεται με βραστό νερό, εγχύεται για 30 λεπτά, φιλτράρεται και λαμβάνεται εσωτερικά το πρωί και το βράδυ.

Θεραπευτικό τσάι από κλαδιά και φύλλα

Τοποθετήστε τα κλαδιά και τα φύλλα της σταφίδας σε μια κατσαρόλα, προσθέστε βραστό νερό και αφήστε τα να μουλιάσουν. Στη συνέχεια, σουρώστε τα και καταναλώστε τα.

Σημαντικό! Μπορείτε να προσθέσετε γλυκαντικά στα τσάγια.

Βάμμα

Τοποθετήστε τα φύλλα σταφίδας σε ένα θερμός, ρίξτε βραστό νερό από πάνω και αφήστε τα να μουλιάσουν για 8-16 ώρες. Στραγγίστε το υγρό, σουρώστε και ανακατέψτε το με ίσα μέρη βότκας. Στη συνέχεια, μεταφέρετε σε ένα σκοτεινό μέρος και αφήστε το να μουλιάσει για 1 μήνα.

Μια συνταγή για τσάι βιταμινών φτιαγμένο από φύλλα σταφίδας, σμέουρου και φράουλας

Τα φύλλα σταφίδας, σμέουρου και φράουλας αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες σε μια τσαγιέρα, χύνεται με βραστό νερό, εγχύεται για 15 λεπτά και λαμβάνεται από το στόμα.

Τσάι φτιαγμένο από κλαδιά με πράσινα μπουμπούκια

Κλαδιά με νεαρά μπουμπούκια μπορούν να ληφθούν μόνο στις αρχές της άνοιξης. Αρκετά κλαδιά κόβονται σε μικρά κομμάτια, περιχύνονται με βραστό νερό και μουλιάζονται για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, πίνουν.

Υπάρχουσες αντενδείξεις και περιορισμοί

Υπάρχουν αντενδείξεις για τη λήψη τσαγιού σταφίδας και άλλων θεραπειών εσωτερικά:

• αλλεργική αντίδραση στις σταφίδες.
• ατομική δυσανεξία στα συστατικά.
• θρομβοφλεβίτιδα;
• παιδιά κάτω του 1 έτους.
• εγκυμοσύνη.