Φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις της μέντας, περιγραφή και φροντίδα

Η μέντα του αγρού είναι ένα κοινό πολυετές φυτό της οικογένειας Lamiaceae. Το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική, τη μαγειρική και την κοσμετολογία. Η μέντα χρησιμοποιείται σε σαλάτες και κυρίως πιάτα. Πριν καλλιεργήσετε αυτό το φυτό, αξίζει να εξοικειωθείτε με όλα τα χαρακτηριστικά του και τις λεπτές αποχρώσεις της καλλιέργειάς του.

Περιγραφή του φυτού

Η μέντα των λιβαδιών έχει πολλά χαρακτηριστικά που τη διακρίνουν από τους συγγενείς της. Η ανθοφορία της συμβαίνει τον Ιούνιο και διαρκεί μέχρι τον Οκτώβριο. Οι καρποί του φυτού μέντας ωριμάζουν τον Αύγουστο. Είναι ένα έρπον βότανο ικανό να καλύψει μεγάλες περιοχές. Χρησιμοποιείται ευρέως στον σχεδιασμό τοπίου ως βασικό στοιχείο.

Χημική σύνθεση και εμφάνιση ενός θάμνου μέντας

Η μέντα του αγρού περιέχει μενθόλη, μενθόνη, νεομενθόλη, λιμονένιο, πιπεριτόνη, άλφα-πινένιο, τανίνες και φλαβονοειδή. Τα υπέργεια μέρη περιέχουν 2% αιθέριο έλαιο, πλούσιο σε καμφένιο, καρυοφυλλένιο, θυμόλη, οκτανόλη, φουρφουράλη, μενθενόνη, ισοβαλερικό οξύ και καπροϊκό οξύ.

Οι θάμνοι μέντας φτάνουν σε ύψος έως και 0,5 μέτρα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι οι βλαστοί, που καλύπτονται από πυκνές, κοκκινωπές τρίχες. Τα φύλλα μέντας φτάνουν σε μήκος έως και 5 cm και έχουν ωοειδές σχήμα. Οι άκρες έχουν λεπτά δόντια μήκους 3-4 mm. Όταν ωριμάσουν, σχηματίζονται λιλά ή μοβ άνθη στη μέντα. Βρίσκονται στη βάση των στελεχών κοντά στα φύλλα. Μετά την ανθοφορία, η μέντα καλύπτεται με στρογγυλεμένους καρπούς που μοιάζουν με λείους ξηρούς καρπούς.

Μέρη όπου φυτρώνει η μέντα του αγρού

Η πολυετής μέντα προτιμά να καλλιεργείται σε περιοχές που έχουν φυτευτεί προηγουμένως με όσπρια, πεπόνια και φαγόπυρο. Αυτά τα φυτά εμπλουτίζουν το έδαφος με ασβέστιο, διεγείροντας τη μελλοντική ανάπτυξη. Η μέντα δεν πρέπει να φυτεύεται κοντά σε ανθοφόρα μούρα, φρούτα ή λαχανικά. Είναι καλύτερο να φυτεύετε μη βρώσιμα φυτά όπως λουλούδια, ποώδη θάμνους ή θάμνους ως γειτονικά φυτά.

Φαρμακευτικές και ευεργετικές ιδιότητες της μέντας

Η μέντα του αγρού περιέχει μεγάλη ποσότητα μενθόλης, η οποία είναι ένα αποτελεσματικό αναισθητικό. Για ιατρικούς σκοπούς, τα φύλλα τρίβονται στο δέρμα και εφαρμόζονται σε φλεγμονώδεις βλεννογόνους. Φαρμακευτικά εγχύματα παρασκευάζονται από μίσχους μέντας για τη βελτίωση της γαστρεντερικής λειτουργίας και τον καθαρισμό του πεπτικού συστήματος. Αυτά τα εγχύματα λαμβάνονται δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ.

Ιδιότητες του φυτού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά την περιγεννητική περίοδο, τα περισσότερα φάρμακα απαγορεύονται. χρησιμοποιούνται εναλλακτικές θεραπείες όπως η μέντα. Αυτό το φαρμακευτικό βότανο χρησιμοποιείται ευρέως για την ανακούφιση από ναυτία, καούρα και φούσκωμα. Συνιστάται η κατανάλωση 3-4 φλιτζανιών τσαγιού μέντας ημερησίως. Το προϊόν πρέπει να αγοράζεται από φαρμακείο και δεν πρέπει να περιέχει πρόσθετα ή ακαθαρσίες. Η χρήση αιθέριου ελαίου μέντας απαγορεύεται για τις έγκυες γυναίκες.

Βάμμα μέντας λιβαδιού για άνδρες

Για τους άνδρες, η μέντα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για γαστρεντερικά προβλήματα, νευρικές διαταραχές, καρδιακά και αγγειακά προβλήματα, κρυολογήματα και γρίπη.

1. Κάντε ένα μπάνιο με έγχυμα μέντας πριν τον ύπνο. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας φρέσκια ή αποξηραμένη μέντα. Αυτή η θεραπεία θα σας βοηθήσει να ομαλοποιήσετε τη συναισθηματική σας κατάσταση μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά και θα σας εξασφαλίσει έναν ήρεμο ύπνο. Χάρη στις χαλαρωτικές και αναλγητικές ιδιότητες της μέντας, μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο στην πλάτη, τη μέση και τις αρθρώσεις.
2. Οι άνδρες συχνά εμφανίζουν υπερβολική εφίδρωση των ποδιών. Αυτό συνοδεύεται από δυσάρεστη οσμή και σωματική δυσφορία, οδηγώντας σε μια σειρά από επιπλοκές. Το προσβεβλημένο δέρμα εμφανίζει ερεθισμό, φουσκάλες και είναι επιρρεπές σε μυκητιασικές ή βακτηριακές λοιμώξεις. Συνιστώνται ποδόλουτρα με έγχυμα φύλλων μέντας. Αυτή η θεραπεία μειώνει την εφίδρωση και την κόπωση των ποδιών, παρέχει αντιβακτηριδιακή και αναζωογονητική δράση, βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του δέρματος, μειώνει την οσμή και αποτρέπει μια σειρά από παθολογικές διεργασίες.

Μπορείτε να προσθέσετε φασκόμηλο, ισχία τριαντάφυλλου και μελισσόχορτο στα λουτρά μέντας για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

Πώς είναι ωφέλιμο το γρασίδι για τα παιδιά;

Στα παιδιά δίνονται έγχυμα μέντας για την γρήγορη ανακούφιση από τη διάρροια. Ετοιμάστε το φάρμακο χρησιμοποιώντας 2 κουταλιές της σούπας από το βότανο και 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα γυάλινο βάζο και αφήστε το να μουλιάσει για μισή ώρα. Αφήστε το υγρό να κρυώσει και σουρώστε το μέσα από τουλπάνι. Πίνετε το όλη την ημέρα σε μικρές δόσεις. Η μέντα μπορεί να δοθεί σε παιδιά άνω των 3 ετών, εφόσον δεν έχουν αλλεργία.

Επιβλαβείς επιπτώσεις της μέντας του αγρού και οι περιορισμοί της

Πριν χρησιμοποιήσετε θεραπείες με βάση τη μέντα για θεραπευτικούς σκοπούς, παρακαλούμε εξοικειωθείτε με τους περιορισμούς. Οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

• δυσανεξία σε φυτά της οικογένειας Lamiaceae – φασκόμηλο, ρίγανη, δεντρολίβανο;
• υπόταση;
• χαμηλή οξύτητα ή σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Αυτό το φαρμακευτικό φυτό δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ταυτόχρονα με φάρμακα για την καούρα. Η μέντα δεν ενέχει κίνδυνο εάν χρησιμοποιείται για διάστημα που δεν υπερβαίνει τον 1,5 μήνα κάθε φορά.

Φάρμακο

Στην ιατρική, η μέντα χρησιμοποιείται για ένα ευρύ φάσμα σκοπών. Σε αυτούς περιλαμβάνονται οι ακόλουθες παθήσεις:

• κράμπες, κράμπες στο στομάχι
• ναυτία;
• κρίσεις βήχα;
• μυϊκός πόνος;
• φλεγμονή, μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος.

Όταν η μέντα έρχεται σε επαφή με το δέρμα, η μενθόλη διεγείρει τα νευρικά ερεθίσματα, ενεργοποιώντας τα και προκαλώντας μια ελαφριά αίσθηση δροσιάς. Τα μικρά τριχοειδή αγγεία στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας συστέλλονται και τα αγγεία στους βαθύτερους ιστούς διαστέλλονται.

Κοσμητολογία

Για μώλωπες και ευρυαγγείες στο πρόσωπο, χρησιμοποιήστε ένα κατάπλασμα από φρέσκα φύλλα μέντας. Ψιλοκόψτε περίπου 5-6 φύλλα, τοποθετήστε τα σε μια κατσαρόλα και ρίξτε 50 γραμμάρια ξηρό λευκό κρασί. Σιγοβράστε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για 5 λεπτά, στη συνέχεια τοποθετήστε τα φύλλα σε έναν επίδεσμο και εφαρμόστε τα στην πάσχουσα περιοχή για 15 λεπτά. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 2-3 φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς οι μώλωπες και οι ευρυαγγείες. Χρησιμοποιούνται επίσης λοσιόν, ατμόλουτρα και μάσκες με βάση τη μέντα. Το φυτό τονώνει, συσφίγγει, καθαρίζει και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο πρόσωπο.

Μαγείρεμα

Το φυτό χρησιμοποιείται ως μπαχαρικό στις βιομηχανίες οινοπνευματωδών ποτών και ζαχαροπλαστικής, χρησιμοποιώντας όχι μόνο την ίδια τη μέντα αλλά και το λάδι και το εκχύλισμα της. Στο σπίτι, προσθέστε το στα πιάτα με προσοχή για να μην του δώσετε πικρή γεύση. Η άγρια ​​μέντα χρησιμοποιείται στην παρασκευή μπισκότων, μελόψωμου, ψωμιών, κομπόστας, φρουτοποτών, φιλέ, λικέρ και κβας.

Πώς να φυτέψετε και να καλλιεργήσετε μέντα αγρού

Πριν φυτέψετε μέντα, θα πρέπει να αποφασίσετε για την εποχή: τέλη άνοιξης ή μέσα καλοκαιριού. Εάν καλλιεργείτε το φυτό σε θερμοκήπιο, μπορείτε να το φυτέψετε οποιονδήποτε μήνα. Προετοιμάστε τα σπορόφυτα εκ των προτέρων και απολυμάνετε όλα τα σπορόφυτα. Βουτήξτε τα σε διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα και αφήστε τα να στεγνώσουν.

Η μέντα πρέπει να φυτεύεται σε καλά φωτισμένη περιοχή, προστατευμένη από τον άνεμο.

Το εύφορο, χαλαρό έδαφος με άφθονα θρεπτικά συστατικά θεωρείται βέλτιστο. Η μέντα του αγρού αναπτύσσεται καλά σε μαύρο χώμα. Το φυτό δεν ευδοκιμεί σε ασβεστούχο έδαφος. Η περιοχή θα πρέπει να έχει υποστεί προεπεξεργασία με θρεπτικά συστατικά όπως υπερφωσφορικό, χλωριούχο κάλιο, τέφρα και νιτρικό κάλιο.

Για να φυτέψετε μέντα στον κήπο, χρησιμοποιήστε την ακόλουθη μέθοδο:

• Αρχικά, σημειώνονται οι σειρές, στις οποίες γίνονται τρύπες.
• Διατηρήστε απόσταση 50-60 cm μεταξύ των θάμνων, ώστε να μην σκιάζουν ο ένας τον άλλον.
• Σε κάθε σειρά, σκάβουμε τρύπες βάθους 5 cm, προσθέτουμε χούμο, νερό με ζεστό νερό και στη συνέχεια φυτεύουμε τα σπορόφυτα.

Μετά τη φύτευση, οι τρύπες γεμίζονται με χώμα και ποτίζονται ξανά.

Συλλογή και προετοιμασία μέντας αγρού

Η μέντα συλλέγεται όταν βρίσκεται σε ενεργή άνθιση. Οι μίσχοι και τα φύλλα είναι εμποτισμένα με αιθέρια έλαια και τανίνες. Κατά τη συγκομιδή, επιθεωρήστε τους θάμνους. Δεν πρέπει να είναι πολύ νέοι. Τα άγουρα σπορόφυτα έχουν ασθενές άρωμα και είναι λιγότερο θρεπτικά. Μετά τη συγκομιδή, η μέντα αναδεύεται στον ήλιο και ξηραίνεται για 3-4 ημέρες. Τα αποξηραμένα φυτά αποθηκεύονται για χειμερινή αποθήκευση. Η μέντα του αγρού τοποθετείται σε πλαστικές σακούλες και ψύχεται.